+ 腸すっきりファイバーダイエット―飲んで食べてやせる! +
ファイバーダイエット
腸すっきりファイバーダイエット―飲んで食べてやせる!

リヨン社
おすすめ度:★★★★☆
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概要
ポッコリお腹・便秘・ガス腹・毒たまり…すべての原因は食物せんい不足!お腹の専門医が考えた1日25gの食物せんいで、体の中からキレイになる方法。ファイバードリンク&スープ、レシピも多数。

内容(「MARC」データベースより)
ポッコリお腹・便秘・ガス腹・毒たまり…。すべての原因は食物せんい不足! お腹の専門医が考えた、1日25gの食物せんいで体の中からキレイになる方法を紹介。ファイバードリンク&スープのレシピも多数収録。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
松生 恒夫
1955年東京生まれ。医学博士。80年、東京慈恵会医科大学卒業。83年、同大学第3病院内科助手となる。松島病院大腸肛門病センター診療部長を経て、 2004年1月、東京都立川市に松生クリニックを開業。大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患の診断と治療、地中海式食生活の指導、消化器疾患の漢方療法などを得意とする。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医、日本東洋医学会専門医、日本大腸肛門病学会専門医

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